Las afirmaciones más poderosas suelen ser aquellas que resuenan personalmente con cada individuo. Sin embargo, algunas de las más comunes y efectivas incluyen:Lo que no se nombra no existe, y, por ende, el poder de nombrarlo y cómo hacerlo va a crear tu realidadEl descanso que mi cuerpo y mente necesitan es más que merecido; es el regalo que me

Para aprovechar al máximo el poder de las afirmaciones positivas, considera los siguientes consejos:También puede usar una afirmación en cualquier momento para mantener la calma o reforzar su confianza. Planifique cómo usarla ¿Desea decir su afirmación positiva en voz alta? ¿O prefiere repetirla mentalmente? Puede hacerlo frente al espejo o